{"id":176,"date":"2023-03-22T17:10:53","date_gmt":"2023-03-22T16:10:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/?page_id=176"},"modified":"2024-05-01T11:42:33","modified_gmt":"2024-05-01T09:42:33","slug":"cours-a-domicile","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/cours-a-domicile\/","title":{"rendered":"En pratique"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Les s\u00e9ances s&rsquo;adresse aux particuliers ou aux entreprises. En s\u00e9ance individuelle ou en petit groupe pour la gymnastique holistique et  de 8 \u00e0 50 participant-es pour le Yoga du Rire. Des s\u00e9ances  d\u00e9couvertes o\u00f9 sur une demi-journ\u00e9e, concevons ensemble la formule adapt\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s un entretien approfondi et une analyse des besoins faite ensemble, diff\u00e9rents projets peuvent \u00e9merger : ateliers en groupe ou en coaching individuel, en sessions sur un trimestre ou \u00e0 l\u2019unit\u00e9, en Team building ponctuel pour les entreprises. <\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple : au cours d\u2019une team building, nous pouvons organiser une ou plusieurs s\u00e9ances courtes de Yoga du Rire pour cr\u00e9er un esprit d\u2019\u00e9quipe et briser la glace.<\/p>\n\n\n\n<p>Cr\u00e9ons ensemble la formule qui correspond \u00e0 vos besoins.&nbsp; Par exemple :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sur 1\/2 journ\u00e9e (3 h)<\/li>\n\n\n\n<li>1 journ\u00e9e ou 2 jours (6h\/ jour avec pause)<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e9ances d\u20191h ou d\u20191h30 avec au choix Gym Holistique ou Yoga du rire<\/li>\n\n\n\n<li>Formule express en groupe : d\u00e9couverte du Yoga du Rire sur 30 min<\/li>\n\n\n\n<li>Cycle de 5 s\u00e9ances de 1h30 par petits groupes de 6 ou individuel pour appr\u00e9hender un meilleur positionnement corporel \u00e0 son poste de travail et pr\u00e9venir les Troubles musculo-squelettiques.<\/li>\n\n\n\n<li>Mal de dos, trap\u00e8zes nou\u00e9s, articulations sensibles, besoin de tonifier ses abdominaux et son p\u00e9rin\u00e9e en douceur\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 cette gymnastique ludique, sensorielle et r\u00e9-\u00e9nergisante, chaque participant.e retrouve : un meilleur alignement articulaire une meilleure posture \u00a0une nouvelle fa\u00e7on de bouger, un bon \u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n<p>Gr\u00e2ce au <strong>Yoga du rire<\/strong>, le mental s&rsquo;all\u00e8ge la d\u00e9tente s&rsquo;installe et l&rsquo;on retrouve une belle vitalit\u00e9. <\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les s\u00e9ances s&rsquo;adresse aux particuliers ou aux entreprises. En s\u00e9ance individuelle ou en petit groupe pour la gymnastique holistique et de 8 \u00e0 50 participant-es pour le Yoga&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-176","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":375,"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/176\/revisions\/375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frederiqueneau.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}